A karácsonyi készülődés izgalma, a fenyő illata már hetekkel korábban belopja otthonunkba az ünnepi hangulatot. Néhány kézzel készíthető, praktikus ötlet, amellyel Ön is ünnepivé varázsolhatja lakását.

A karácsonyi készülődés izgalma, a fenyő illata már hetekkel korábban belopja otthonunkba az ünnepi hangulatot. Néhány kézzel készíthető, praktikus ötlet, amellyel Ön is ünnepivé varázsolhatja lakását.

A karácsonyi készülődés izgalma, a fenyő illata már hetekkel korábban belopja otthonunkba az ünnepi hangulatot. Néhány kézzel készíthető, praktikus ötlet, amellyel Ön is ünnepivé varázsolhatja lakását.

Hagyományos vendégváró, megunhatatlan sós falatok!

Kiváló magyar recept, kiváló magyar élelmiszerből!

Házi finomságok, klasszikus sütemények!

A magyar néprajzi irodalom szerint a halászlé azonos a hosszú lére eresztett halpaprikással. 1871-ben jelent meg Szegeden Rézi néni szakácskönyve, amelyben megtalálhatjuk a "Halpaprikás halászosan" nevű étel elkészítési módját. A „halászos mód” lényege az, hogy minden hozzávalót egyszerre tesznek bele a bográcsba.

A kertekben virágoznak a szebbnél-szebb, különféle színekben pompázó, illatos virágok, melyeket bármilyen alkalomra-névnapra, születésnapra, házassági évfordulóra- kiváló meglepetésként szolgálnak, de csupán apró figyelmességből is adhatjuk őket.

A fűszerek hozzá tartoznak mindennapjainkhoz a konyhában. Kellemes ízt adnak a levesnek, a főzeléknek, sülteknek, grill ételeknek, salátáknak és sok más finomságnak.

Hazánkban egyre elterjedtebb a bőrrákos megbetegedések száma. Ezeknek a leggyakoribb oka a túlzott napozás és gyakori szoláriumozás. Most, hogy a nyári időszak beköszöntött, és egyre több időt töltünk a szabadban, aktuálissá válik a napozás, strandolás, és a kerti munkák közben bőrünk fokozott védelme és a napozás utáni bőrápolás.

A nyári melegben fokozott a szervezet folyadékigénye, ezért figyelni kell arra, hogy a napi legalább két liter folyadéknál jóval többet fogyasszunk. De ugyan kinek ne esne jól ilyenkor egy finom hűsítő ital, egy jéghideg turmix vagy egy ízletes fagylalt? Íme néhány receptjavaslat, melyeket gyorsan és egyszerűen elkészíthetünk a hétvégi kerti napozás mellé.

Ha nyár, akkor napsütés, strand és természetesen: fagylalt. A nyári hőségben az emberek nagy többsége ugyanis ezt a hűsítő finomságot fogyasztja a legnagyobb mértékben. De mit érdemes tudni a fagyiról?

Valószínűsíthető, hogy a jövőben energiaigényünk és az energia ára is tovább nő. Nagy kihívás úgy elérni megtakarítást, hogy megszokott tevékenységeinkről ne kelljen lemondanunk. A mindennapi főzés, fűtés, fürdés, világítás, közlekedés kapcsán rengeteg energiát takaríthatunk meg. Kis odafigyeléssel könnyedén spórolhatunk anélkül, hogy fájdalmas lemondásokkal kellene együtt élnünk.

A farsangi időszak jellemző édessége a farsangi fánk. Farsangkor fánkot kell enni, és illik házilag is készíteni! A legismertebb farsangi fánk a szalagos fánk, amely a barna fánkon körbefutó, a fánk tökéletességét jelző fehér csíkról kapta jellegzetes nevét. Ahhoz, hogy ez a szalag és a fánk is tökéletes legyen, kell némi rutin, és néhány praktika, például: kiváló és szobahőmérsékletű alapanyagok és kellő hőmérsékletű, bőséges olaj, stb. A szalagos farsangi fánk akkor tökéletes, ha íze mellett optikában is hibátlan, azaz kerek és szépen körbefut rajta a fehér szalag.

Nagy a választék manapság a csomagolóanyagokból, díszítőkből. Vásárolhatunk különböző méretű, karácsonyi papírzacskókat is, de nem elég izgalmasak, hiszen ki sem kell bontani, elég ha belekukkantunk, máris látjuk mit rejt.

A saját készítésű ajándék nem csak olcsó, de sokkal személyesebb is mint a vásárolt. Kifejezi, hogy gondoltunk egymásra, megmutathatjuk kreativitásunkat, eszmei értéke pedig felbecsülhetetlen. Örömet okozunk másoknak és saját magunknak, ha a fa alá olyan ajándékok kerülnek, amelyek a mi kezünk munkáját dicsérik.

Ha már tudjuk, melyik nap mi lesz a menü, össze lehet állítani a bevásárló listát. A lista elejére írjuk azokat az alapanyagokat, amelyek jól elállnak vagy jól bírják a fagyasztást, a termékek mellé feljegyezhetjük azt is, hogy mit hol érdemes megvenni.

Teafőzéshez lehetőség szerint használjunk mázatlan agyag- vagy kőedényt. Víz forralására nem alkalmas a fémedény, mert a fém tönkreteszi a tea ízét. A forrázat mindig friss vízből és friss teából készüljön. Ha csökkenteni szeretnénk az ital erejét, adjunk hozzá nagyobb adag, forrásban levő vizet.

A vitaminok életünk alapvető erőforrásai, melyek nélkülözhetetlenek egészségünk megőrzése mellett,  szervezetünk csúcsformában tartásához is. Ép testben ép lélek, vagyis a test egészségével a szellemi, lelki egészség is párosul.

A piros bogyós gyümölcs értékes C-vitamin forrás. A hideg eljárással készült szörpökben őrizhetőek meg leginkább az értékes összetevők, jól szolgálva az egészséges táplálkozást.
(a C-vitamin főzés hatására már hetven fokon elbomlik)

Csomagoljon gyermekének tízóraira a Coop új tejes-mézes, tejes-kakaós, tejes-kókuszos, hűtött Coopé snackjeiből. Ha már otthon is felfal egyet a kicsi, annál jobb! Az ízletes finomság értékes összetevőket tartalmaz, legfontosabb alapanyaga a tej.